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October 31, 2018

Recette du miel épicé
 
Dans la tradition phyto-thérapeutique, l’utilisation des épices dans des préparations thérapeutiques est ancestrale. Je souhaitais vous partager cette recette que j’affection beaucoup. Elle conserve les propriétés des plantes  et lui confère aus...

October 24, 2018

- 3ml de Camomille allemande

- 3 ml de Gaulthérie

- 3 ml de Lavande vrai

- 100 ml d'huile végétale de votre choix ou arnica

saule blanc en EPF

- 2 ml de lavande officinale

- 2 ml de menthe poivrée

- 2 ml de girofle

- 10 ml d'arnica

Il faut masser ou se faire masser en mouvement...

October 17, 2018

Aujourd'hui je voulais vous proposer six conseils pour passer un automne tout en douceur....

1. Méditer, je vous invite à pratiquer quotidienne la méditation pleine conscience, elle vous permettra de retrouver la paix intérieure, l'épanouissement, la confiance en soi, l...

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